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Dore Jakobs
Bewegung Bewegungsschulung soll die Wahrnehmungs- und
Bewegungsfähigkeit anregen und erweitern. Dadurch können die Menschen
die dem Körper innewohnenden Gesetzmäßigkeiten erfahren und
nutzen und die Bewegung mit den organischen Funktionen - Atmung und Kreislauf -
in Einklang bringen. Über einen Lernprozess von Erfahren, Erkennen
und Üben werden vielseitige Grunderfahrungen gemacht,
Bewegungsfertigkeiten erlernt und Sicherheit im Umgang mit dem eigenen
Körper - auch im Alltag - erworben. Aus der differenzierten Wahrnehmung
für den eigenen Körper und sein Umfeld (Raum, Gerät, Partner,
Gruppe) entstehen ökonomische und harmonische Bewegungsabläufe. Es
entwickelt sich eine bessere Koordination des gesamten Körpers, ein
intensiveres Bewegungserleben und eine stärkere Ausdrucksfähigkeit.
Gesundheit Gesundheits-Pädagogik bietet dem Menschen
Unterstützung an, Verhaltensweisen zu entwickeln, damit er am eigenen
Gesundheitsprozess aktiv und verantwortlich mitwirken kann. Über
Informationen und Erfahrungen werden Erkenntnisse vermittelt, die helfen,
gesünder zu leben und ungesunde Lebensbedingungen zu verbessern.
Gesundheits-Pädagogik bietet auch Hilfen an, Belastung, Krankheit oder
Behinderung in den gesamten Lebenszusammenhang integrieren zu lernen. Es
soll deutlich werden, dass Gesundheit ein Prozess ist, der für den
Menschen eine ständige Weiterentwicklung bedeutet und die Mitverantwortung
für die Veränderung der Umweltbedingungen einschließt.
Kreativität In Rhythmik, Spiel, Tanz, Gestaltung werden
durch die Verbindung von Bewegung und Musik die schöpferischen Kräfte
sowie die Sensibilität des Menschen angeregt und die daraus erwachsende
Ausdrucksfähigkeit entwickelt. In der Auseinandersetzung mit den
Gegebenheiten Raum, Zeit, Kraft und Form und im Umgang mit Klang, Melodie sowie
Rhythmus entstehen Lebendigkeit und Erlebnisfähigkeit. Gleichzeitig kommen
ordnende und formende Kräfte zum Tragen. Die Bewegung wird rhythmischer
und erhält individuellen Ausdruck. Die in diesem Prozess gewonnenen
Erfahrungen und Bewegungsideen können im Improvisieren und Gestalten
umgesetzt werden und erhalten Form und Aussagekraft. |